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Módulos Premium

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Mapa de Autocuidado Avanzado

Hoja de ruta completa para seguimiento personalizado de tu salud vaginal con ejercicios prácticos y checklists.

Plan de 30 días de autocuidado
Checklists semanales personalizadas
Guía de evaluación de progreso

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Guía de Alimentación para Salud Vaginal

Recetas y consejos nutricionales que apoyan tu bienestar íntimo y fortalecen tu sistema inmunológico.

20+ recetas saludables
Plan de alimentación semanal
Guía de suplementos recomendados

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Checklist de Prevención Extendido

Lista completa de hábitos y prácticas para prevenir infecciones y mantener el equilibrio de tu flora vaginal.

Checklist diario de prevención
Guía de productos seguros
Calendario de revisiones médicas

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Diario de Salud Vaginal

Workbook interactivo para registrar y analizar patrones, con plantillas y ejercicios de reflexión.

Plantillas de registro diario
Análisis de patrones mensuales
Ejercicios de autoconocimiento

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Guía de Conversación sobre Salud Íntima

Herramientas para hablar con confianza con profesionales de la salud y tu pareja sobre temas íntimos.

Scripts de conversación con médicos
Guía para hablar con tu pareja
Preguntas clave para consultas

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Kit de Emergencia

Pasos rápidos y seguros ante cambios repentinos o preocupantes, con protocolo de acción inmediata.

Protocolo de acción rápida
Lista de señales de alarma
Contactos de emergencia

Preguntas Frecuentes

¿Qué incluye el acceso premium?

El acceso premium incluye 6 módulos exclusivos con guías descargables, herramientas de seguimiento personalizado, y acceso de por vida a todo el contenido, incluyendo futuras actualizaciones.

¿Es un pago único o suscripción?

Es un pago único. Una vez que obtienes acceso premium, es tuyo de por vida sin necesidad de renovaciones o pagos mensuales.

¿Puedo descargar el contenido?

Sí, todos los módulos premium incluyen versiones descargables en PDF para que puedas acceder al contenido sin conexión.

¿Recibiré actualizaciones?

Sí, todas las actualizaciones y nuevos módulos que agreguemos estarán incluidos automáticamente en tu acceso premium sin costo adicional.