Recursos Educativos

Aprende las mejores prácticas de higiene vaginal para mantener tu salud sin causar irritación o desequilibrio.

Hábitos diarios y prácticas que ayudan a prevenir infecciones y mantener el equilibrio de tu flora vaginal.

Desmontamos creencias erróneas sobre el flujo vaginal y te explicamos qué es realmente normal.

Una guía completa sobre las fases del ciclo menstrual y cómo afectan tu flujo y síntomas.

Identifica los síntomas que requieren atención médica inmediata y cuándo es momento de consultar.

Descubre por qué las duchas vaginales pueden ser perjudiciales y qué alternativas son más seguras.

Cómo tu dieta puede influir en tu salud íntima y qué alimentos favorecen el equilibrio.

El papel de los probióticos en mantener una flora vaginal saludable y prevenir infecciones.

Cómo las hormonas afectan tu flujo a lo largo del ciclo menstrual y en diferentes etapas de la vida.